(Last Updated On: 31. marts 2016)

02MSB PAquaI uge 14 sætter DGI fokus på en anderledes måde at motionere på: træning i vand

STORE HEDDINGE:  Svømmeklubben SHS-Stevns har tilmeldt sig DGI’s kampagne, fordi klubben har flere hold i Stevnsbadet blandt andet Aqua Motion og Aqua Gymnastik. Så hvis man har lyst til at prøve denne form for motion, er muligheden der nu.

Aqua Gymnastik er styrkende og genopbyggende for hele kroppen og Aqua Motion er træning i vand, hvor du får pulsen op. Man bruger forskellige redskaber i vandet og får trænet hele kroppen igennem på en sjov måde. Alle kan være med.

Kom og få en gratis prøve på en anderledes form for motion. Du skal bare møde op og være klar i Stevnsbadet mandag den 4. april kl. 9-12 eller onsdag den 6. april kl. 18.30. Du behøver ikke at tilmelde dig.

 

Skriv en kommentar